Eric Wahlgren

Eric Wahlgren

1974 • uppsala

Eric Wahlgren

1974 • uppsala
Joggpers
Joggpers 4:18 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 72 st
Löpt i år
Löpt i år 698 km
Tränat i år
Tränat i år 64 h

Klubb: klubblös

Mår bra av idrott och samtidigt är det roligt! Ett marathon då och då förgyller tillvaron :-) Gjorde min första mara 1993 och är nu uppe i 21 genomförda lopp (16 st Stockholm Marathon).

Målsättning:

10 genomförda Stockholm Marathon innan jag fyller 40. Klart:-) Får fundera på ett nytt mål...

Det blev 11 innan 40.
Ska vi säga 20 innan 50?

Medlem sedan 15 augusti 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
27
27
29
29
30
30
1
Långpass28,0 km • 5:58 m/km
Långpass28,0 km • 5:58 m/km
En bra värdemätare! Kändes som jag orkade massor. Tog en powershoot innan ...
1
2
2
v. 18
Löpning:
41,3 km
Total tid:
4:06:10
Vecka 19
4
4
5
5
6
Intervaller 5 * 1000m9,7 km • 5:19 m/km
Intervaller 5 * 1000m9,7 km • 5:19 m/km
Uppvärmning 20 min 5 * 1000m. 90 sek joggvila. 1. 4:17 2. 4:17 3. 4:08 4. ...
6
7
7
8
Friskvårdstimme8,8 km • 5:24 m/km
Friskvårdstimme8,8 km • 5:24 m/km
Planlös runda bara för att få röra på sig
8
v. 19
Löpning:
32,8 km
Total tid:
3:19:40
Vecka 20
11
11
12
12
13
Intervaller 5 * 1000m9,4 km • 5:25 m/km
Intervaller 5 * 1000m9,4 km • 5:25 m/km
Uppvärmning 20 min 5 * 1000m. 90 sek joggvila. 1. 4:23 2. 4:22 3. 4:13 4. ...
13
14
14
15
15
16
16
v. 20
Löpning:
22,7 km
Total tid:
1:54:07
Vecka 21
18
18
19
19
20
Distans5,3 km • 5:35 m/km
Distans5,3 km • 5:35 m/km
lätt jogg. lite tung i benen efter söndagen.
20
21
21
22
Distans8,5 km • 5:07 m/km
Distans8,5 km • 5:07 m/km
Planlös löpning bara för att röra på mig.
22
23
23
v. 21
Löpning:
18,7 km
Total tid:
1:39:22
Vecka 22
25
25
26
26
27
27
28
Distans4,4 km • 5:10 m/km
Distans4,4 km • 5:10 m/km
Kort löp för att väcka kroppen lite inför lördag. Haft en bra vilovecka med 7,5 ...
28
29
29
30
30
31
31
v. 22
Löpning:
4,4 km
Total tid:
22:44