Joel Lindgren

Joel Lindgren

1968 • Storhäggsjö

Joel Lindgren

1968 • Storhäggsjö
Joggpers
Joggpers 5:09 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 85 st
Löpt i år
Löpt i år 365 km
Tränat i år
Tränat i år 54 h

Målsättning:

2011:
Må bra, milen under 50 => Ej klarad/Ej testad...
Kanske 100 mil totalt i år? => Klarad!
2012
Kanske 150 mil totalt? => Blev bara 120 mil.....
Springa ett mil lopp. => Blev ej.
10k på 48:10 ! Kanonnöjd!
5k på 23 minuter !
10k på 47:30, tja vad säger man ;)
2013:
Tavelsjö halvmarathon på 1:50:39, mycket nöjd!

Medlem sedan 22 februari 2010

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Augusti 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 32
3
3
4
Löpning 2020-08-044,0 km • 6:17 m/km
Löpning 2020-08-044,0 km • 6:17 m/km
Runda med Tindra, skulle kolla svampställe, men det var massa folk vid bommen ...
4
5
5
6
6
9
9
v. 32
Löpning:
11,7 km
Cykel:
27,3 km
Total tid:
2:33:03
Vecka 33
10
Löpning 2020-08-105,3 km • 5:49 m/km
Löpning 2020-08-105,3 km • 5:49 m/km
Jag o Eva(cyklandes) o Tindra upp till masten. Sprang lite snabbare denna gång, ...
10
11
11
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 33
Löpning:
9,3 km
Total tid:
56:59
Vecka 34
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 34
Total tid:
0:00
Vecka 35
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 35
Total tid:
0:00
Vecka 36
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 36
Total tid:
0:00