Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg. Läs mer här!
Stefan Lindberg

Stefan Lindberg

1962 • Brunflo

Följer Följs av

Stefan Lindberg

1962 • Brunflo
Joggpers
Joggpers 5:26 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 25 st
Löpt i år
Löpt i år 129 km
Tränat i år
Tränat i år 23 h

Klubb: Brunflo IF

Medlem sedan 6 juli 2007

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
28
28
30
30
v. 53
Löpning:
6:55/km
3:25:54
29,8 km
Skidor:
6:43/km
1:07:08
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:33:02
39,8 km
Vecka 1
v. 1
Löpning:
6:33/km
4:22:05
40,0 km
Skidor:
7:10/km
2:36:19
21,8 km
Styrka:
 
25:09
 
Totalt:Total tid:
 
7:23:33
61,8 km
Vecka 2
v. 2
Löpning:
6:46/km
3:30:22
31,1 km
Styrka:
 
1:37:50
 
Totalt:Total tid:
 
5:08:12
31,1 km
Vecka 3
v. 3
Löpning:
6:44/km
4:31:53
40,4 km
Styrka:
 
2:12:03
 
Promenad:
13:40/km
42:55
3,1 km
Totalt:Total tid:
 
7:26:51
43,5 km
Vecka 4
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km