Viktor Högberg

Viktor Högberg

1990 • Katrineholm

Viktor Högberg

1990 • Katrineholm
Joggpers
Joggpers 3:07 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 139 st
Löpt i år
Löpt i år 1175 km
Tränat i år
Tränat i år 130 h

Klubb: KSK Friidrott

Medlem sedan 12 mars 2009

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
29
Distans med Stephan och danne 14,7 km • 4:48 m/km
Distans med Stephan och danne 14,7 km • 4:48 m/km
Första lite längre passet på flera veckor blev ett märkligt pass. Efter tre ...
29
1
Intervaller med KSK, 6x1400m13,4 km • 5:07 m/km
Intervaller med KSK, 6x1400m13,4 km • 5:07 m/km
Tungt idag. Uppenbarligen helt under isen formmässigt, hängde inte alls med som ...
1
3
Backintervaller - Luvsjön 7,5 km • 5:02 m/km
Backintervaller - Luvsjön 7,5 km • 5:02 m/km
11 ruscher uppför Luvsjöbacken. Dagens hälrapport: Känns helt ok just nu. ...
3
4
Hemmagym 40:00
Hemmagym 40:00
Löpstyrka
4
5
Distans i spöregn10,8 km • 4:36 m/km
Distans i spöregn10,8 km • 4:36 m/km
Blötaste rundan i mannaminne. Kläderna genomsura så kändes som en lättare ...
5
v. 27
Löpning:
55,1 km
Styrka:
1:15:00
Total tid:
5:40:34
Vecka 28
6
Distans med Stephan 17,1 km • 4:22 m/km
Distans med Stephan 17,1 km • 4:22 m/km
Tufft pass, helt slut nu efteråt :) trampade på ordentligt i 10km innan vi ...
6
8
8
9
9
10
Morgonintervaller @ Öland13,2 km • 4:16 m/km
Morgonintervaller @ Öland13,2 km • 4:16 m/km
Kravlade mig upp ur sängen och körde ett halvlugnt morgon-intervall-pass på ...
10
11
11
12
12
v. 28
Löpning:
30,3 km
Cykel:
42,7 km
Total tid:
3:38:48
Vecka 29
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 29
Total tid:
0:00
Vecka 30
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 30
Total tid:
0:00
Vecka 31
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Total tid:
0:00