Lars Elwin

Lars Elwin

1966 • Älvsjö

Lars Elwin

1966 • Älvsjö
Joggpers
Joggpers 4:52 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 147 st
Löpt i år
Löpt i år 212 km
Tränat i år
Tränat i år 127 h

Bestämde mig dec 2018 att gå ner i vint och springa en halvmara 2020. Nu 25 kg senare är det snart dags. Anmäld till i september

Målsättning:

Halvmara hösten 2020

Medlem sedan 10 april 11:52

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
v. 18
Löpning:
25,2 km
Promenad:
13:19:52
Total tid:
15:40:07
Vecka 19
v. 19
Löpning:
43,3 km
Promenad:
16:45:26
Total tid:
19:54:47
Vecka 20
v. 20
Löpning:
23,3 km
Promenad:
10:52:45
Total tid:
13:00:18
Vecka 21
v. 21
Löpning:
27,2 km
Promenad:
14:19:14
Total tid:
16:48:43