Stefan Dafors

Stefan Dafors

1980 • Lycksele

Stefan Dafors

1980 • Lycksele
Joggpers
Joggpers 7:12 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 18 st
Löpt i år
Löpt i år 98 km
Tränat i år
Tränat i år 20 h

Medlem sedan 28 augusti 2019

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
29
Kvällspass4,5 km • 7:51 m/km
Kvällspass4,5 km • 7:51 m/km
Importerat från Garmin Connect
29
30
Kvällspass1,9 km • 6:08 m/km
Kvällspass1,9 km • 6:08 m/km
Importerat från Garmin Connect
30
1
Eftermiddagspass6,0 km • 9:08 m/km
Eftermiddagspass6,0 km • 9:08 m/km
Importerat från Garmin Connect
1
2
2
3
Kvällspass4,5 km • 9:21 m/km
Kvällspass4,5 km • 9:21 m/km
Importerat från Garmin Connect
3
4
Eftermiddagspass6,2 km • 7:12 m/km
Eftermiddagspass6,2 km • 7:12 m/km
Importerat från Garmin Connect
4
5
5
v. 27
Löpning:
23,0 km
Total tid:
3:07:57
Vecka 28
6
6
7
Lunchpass6,0 km • 9:03 m/km
Lunchpass6,0 km • 9:03 m/km
Importerat från Garmin Connect
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
Eftermiddagspass22,8 km • 7:49 m/km
Eftermiddagspass22,8 km • 7:49 m/km
Importerat från Garmin Connect
12
v. 28
Löpning:
28,8 km
Total tid:
3:52:04
Vecka 29
13
Eftermiddagspass3,5 km • 1,95 km/h
Eftermiddagspass3,5 km • 1,95 km/h
Importerat från Garmin Connect
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 29
Cykel:
3,5 km
Total tid:
1:48:10
Vecka 30
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 30
Total tid:
0:00
Vecka 31
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Total tid:
0:00