Tobias

Tobias

1983 • Stockholm

Tobias

Född 1983, bor i Stockholm har tränat 155 timmar 50 minuter hittills i år.

Jag är intresserad av ansträngning. På't igen hårt igen.

Målsättning:

Mål i närtid:
10K: <50 minuter (<55 minuter Uppnått 2019-06-13)
(Bäst just nu: 54:37 vid STHLM10 2019, bäst inofficiellt: 54:39)
15 Pull-ups i rad (12)
50 Pushups i rad (40)

Långtidsmål:
10K 45 minuter
30 Pull-ups i rad
88 Pushups i rad

Bästa 5K tid: inofficiellt 25:42

Medlem sedan 6 augusti 2018

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
6
6
v. 40
Löpning:
10,0 km
Total tid:
1:37:48
Vecka 41
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 41
Total tid:
0:00
Vecka 42
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 42
Total tid:
0:00
Vecka 43
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 43
Total tid:
0:00
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Total tid:
0:00