Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg. Läs mer här!
Jessica Petersson

Jessica Petersson

1970 • Falkenberg

Jessica Petersson

1970 • Falkenberg
Joggpers
Joggpers 4:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 17 st
Löpt i år
Löpt i år 136 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Slutade röka 2013 för att på allvar ta tag i min hälsa det jag själv kan påverka! Började springa 2014, springa tävlingar 2015 gjorde mitt första Göteborgsvarv och det är det längsta.

Målsättning:

Att förbättra min kondition och må bra, att klara av längre pass och längre sträckor.

Medlem sedan 5 december 2016

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
28
Löpning 2020-12-2813,1 km • 5:31 m/km
Löpning 2020-12-2813,1 km • 5:31 m/km
En runda med Linda och Johanna, det kändes riktigt gott idag! Tur att jag vilat ...
28
30
30
1
Promenad/Powerwalk 2021-01-016,9 km • 9:05 m/km
Promenad/Powerwalk 2021-01-016,9 km • 9:05 m/km
Skön runda runt ett som vanligt blött Ätran......
Ben och mage20:00
Ben och mage20:00
Så då är det dags att upp min lilla men ändå dock något ;)
1
2
RR lördag18,1 km • 5:54 m/km
RR lördag18,1 km • 5:54 m/km
Vilket skönt väder att springa i ;)
2
v. 53
Löpning:
5:42/km
6:33:05
68,9 km
Styrka:
 
40:04
 
Promenad:
9:05/km
1:02:33
6,9 km
Totalt:Total tid:
 
8:15:42
75,8 km
Vecka 1
4
4
5
Löpning 2021-01-057,1 km • 5:40 m/km
Löpning 2021-01-057,1 km • 5:40 m/km
Kändes bra och lerigt runt Ätran. Tog det lugnt för det blir längre pass i ...
5
6
Långpass RR22,6 km • 6:02 m/km
Långpass RR22,6 km • 6:02 m/km
Vi var några stycken som gav sig ut på ett långpass, vi besteg Smörkull och ...
6
7
7
8
Löpning 2021-01-085,1 km • 5:59 m/km
Löpning 2021-01-085,1 km • 5:59 m/km
Är som ett barn, lite snö ut med pulkan. Men jag tog icebugen ;) . Behövdes ju ...
8
9
9
10
Löpning 2021-01-1022,0 km • 6:08 m/km
Löpning 2021-01-1022,0 km • 6:08 m/km
Kändes rätt bra de 2 första varven, på 3 halkar jag på cykelbanan nedanför ...
10
v. 1
Löpning:
6:01/km
5:48:31
57,9 km
Styrka:
 
15:04
 
Totalt:Total tid:
 
6:03:35
57,9 km
Vecka 2
11
Promenad/Powerwalk 2021-01-115,0 km • 8:30 m/km
Promenad/Powerwalk 2021-01-115,0 km • 8:30 m/km
Promenad med inslag av lätt jogg för att se om gårdagens fall men det kändes ok :)
11
12
12
13
Tjugonde Knut löpning10,4 km • 5:35 m/km
Tjugonde Knut löpning10,4 km • 5:35 m/km
Kändes ok, halt på vissa ställen, blåsigt och kallt. Längtar till våren, ...
13
14
Spring tryggt/tjejlöpning13,0 km • 6:26 m/km
Spring tryggt/tjejlöpning13,0 km • 6:26 m/km
Vi var 5 stycken, 4 tjejer och du unge man i mina tankar. En man i sina bästa ...
14
15
15
16
Långpass RR17,6 km • 5:52 m/km
Långpass RR17,6 km • 5:52 m/km
Anders hade bestämt tempo, 5:45 men det hölls ju inte :) förutom jag då ;)
16
17
Runt Ätran7,1 km • 5:48 m/km
Runt Ätran7,1 km • 5:48 m/km
Var tvungen att ge mig ut efter jobbet, rensa hjärnan ;)
17
v. 2
Löpning:
5:57/km
4:46:08
48,1 km
Styrka:
 
20:24
 
Promenad:
8:30/km
42:33
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
5:49:05
53,1 km
Vecka 3
18
18
19
RR tisdag 11,5 km • 5:50 m/km
RR tisdag 11,5 km • 5:50 m/km
Vi springer på olika tider, alltid nån som dyker upp ;)
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 3
Löpning:
5:50/km
1:06:51
11,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:06:51
11,5 km
Vecka 4
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km