Anders Carlsson

Anders Carlsson

1977 • Falun

Anders Carlsson

Född 1977, bor i Falun har tränat 94 timmar 53 minuter hittills i år.

Personbästa löpning:

5 km: 20:00 Midnattsloppet 2001
10 km: 42:58 Midnattsloppet 2001
Halvmarathon: 1:40:07 Stockholm Marathon 2001
Marathon: 3:25:57 Stockholm Marathon 2001

Klassisk Bänkpress:
Tävling: 197,5 kg SM-veckan Borås 2014
Träning: 215 kg Maj 2016

Meriter senior-SM: 3:a 2014, 5:a 2015. Veteran-SM 2:a 2017 Veteran-VM 5:a 2017 Norrlandsmästerskapen Guld 2013-2016 Silver 2012

Målsättning:

2019:
-Kroppsvikt under 117,2 kg
-10 km<1:00:00
-5 km<28:30
-1500 m < 7:27

2018:
-sub 60 på Hässelbyloppet och 160 kg i bänkpress på träning samma vecka (det blev 1:13:51 och 160 kg)
-kroppsvikt<120 kg (det blev 125,1 kg)
-Topp 500 på Jogg.se över flest löpta kilometer under året (det blev plats 431 på 230 mil 0 km 400 m)

2017:
-medalj på veteran-SM i Örebro i April (det blev silver)
-Topp 5 på veteran-VM i Killeen, Texas i April (det blev en 5:e plats)
-Topp 5 på veteran-EM i Ylitornio i Augusti (det blev DNS)



Medlem sedan 22 september 2016

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
30
30
1
Allmänt1:45:00
Allmänt1:45:00
Bänkpress med stopp + Smalbänk 6x110 kg + 6x90 kg 6x110 kg + 6x90 kg 6x110 kg +...
1
2
2
3
3
5
Allmänt1:40:00
Allmänt1:40:00
Bänkpress + Klossbänk 16,5 cm 1x172,5 kg ÅB + 1x200 kg ÅB 1x160 kg + 1x190 kg 1...
5
v. 18
Löpning:
49,3 km
Styrka:
3:25:00
Total tid:
10:48:17
Vecka 19
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Total tid:
0:00
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Total tid:
0:00
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Total tid:
0:00
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Total tid:
0:00
 annons