Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg. Läs mer här!
Stanley Ekberg

Stanley Ekberg

1948 • Markaryd

Stanley Ekberg

1948 • Markaryd
Joggpers
Joggpers 5:44 min/km
Löpt i januari
Löpt i januari 34 km
Löpt i år
Löpt i år 34 km
Löppass i år
Löppass i år 5 st

Klubb: IK Jogg

Älskar att springa, började träna så smått som 42-årng, har genomfört
CA 50 halvmaror,2 6 timmars ultralopp samt 2 maror + ett antal mil-
lopp .

Målsättning:

Må bra.

Medlem sedan 3 april 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
28
28
1
1
2
2
v. 53
Löpning:
7:03/km
2:22:00
20,1 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:22:00
20,1 km
Vecka 1
4
4
5
5
6
Backyarddistans med Ajax6,7 km • 7:00 m/km12
12
Backyarddistans med Ajax6,7 km • 7:00 m/km
1cm nysnö gåjogg 0°
6
7
7
8
Backyard6,7 km • 6:24 m/km13
13
Backyard6,7 km • 6:24 m/km
Lugnt i snömodd 0°
8
9
9
10
10
v. 1
Löpning:
6:42/km
1:30:00
13,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:30:00
13,4 km
Vecka 2
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 2
Löpning:
6:43/km
45:00
6,7 km
Totalt:Total tid:
 
45:00
6,7 km
Vecka 3
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
24
24
v. 3
Löpning:
6:43/km
45:00
6,7 km
Totalt:Total tid:
 
45:00
6,7 km
Vecka 4
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km