Michael Lorentzon

Michael Lorentzon

1974 • Falköping

Michael Lorentzon

Född 1974, bor i Falköping har tränat 348 timmar 48 minuter hittills i år.

Finns på Strava och Instagram (train_remain_sane74)
3-barnsfar med stillasittande heltidsjobb.

Målsättning:

Målet är att hela tiden bli något bättre...

PB:
10 km: 41,50 (Seedningslopp Gbg-varvet, Lidköping 2016)
Halvmara: 1,29,00 (Jönköping Halv, 2019)
30 km (Lidingö): 2,23,46 (2018)
Marathon: 3,14,28 (Sthlm 2019)

Varvar löpningen med annan träning för att undvika skador. Ett och annat pass på cykeln, i bassängen och på gymmet bör hjälpa till att förhindra det.

Medlem sedan 13 januari 2014

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 41
7
7
9
FS Training39:13
FS Training39:13
Var tvungen att köra igenom passet på nytt igen.
9
11
11
v. 41
Löpning:
22,7 km
Grupp:
38:49
Annat:
39:13
Total tid:
3:16:42
Vecka 43
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 43
Total tid:
0:00
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Total tid:
0:00