Ivar Marius Nerby

Ivar Marius Nerby

1954 • Hönefoss

Ivar Marius Nerby

1954 • Hönefoss
Joggpers
Joggpers 5:37 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 324 st
Löpt i år
Löpt i år 982 km
Tränat i år
Tränat i år 230 h

Målsättning:

Bare LITT dårligere neste år;-)

Medlem sedan 21 januari 2012

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
November 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 45
2
2
3
Jogg3,1 km • 6:22 m/km10
10
Jogg3,1 km • 6:22 m/km
3
6
6
7
7
v. 45
Löpning:
7:24/km
1:39:00
13,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:39:00
13,4 km
Vecka 49
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 49
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km