Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg. Läs mer här!
Peter Carlmark

Peter Carlmark

1966 • Mölndal

Peter Carlmark

1966 • Mölndal
Löpt i år
Löpt i år 160 km
Tränat i år
Tränat i år 24 h
Löppass i år
Löppass i år 16 st
Löpt i januari
Löpt i januari 160 km

Är enbart ute efter att hitta glädje i livet o löpningen igen. Hoppas kunna hitta tillbaka till ultra. Men stegen känns lättare o motivationen bättre än på många år, så möjligen finns👍

Medlem sedan 17 november 2011

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
28
Kvällspass6,1 km • 4:58 m/km
Kvällspass6,1 km • 4:58 m/km
Importerat från Suunto
UH styrka 25:00
UH styrka 25:00
28
29
29
30
Eftermiddagspass14,2 km • 5:59 m/km
Eftermiddagspass14,2 km • 5:59 m/km
Importerat från Suunto
30
31
31
1
Eftermiddagspass12,2 km • 5:48 m/km
Eftermiddagspass12,2 km • 5:48 m/km
Importerat från Suunto
1
3
Eftermiddagspass8,5 km • 5:39 m/km
Eftermiddagspass8,5 km • 5:39 m/km
Importerat från Suunto
Eftermiddagspass30:00
Eftermiddagspass30:00
Importerat från Suunto
3
v. 53
Löpning:
5:38/km
4:47:16
51,0 km
Styrka:
 
1:25:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:12:16
51,0 km
Vecka 1
4
Kvällspass6,0 km • 5:50 m/km
Kvällspass6,0 km • 5:50 m/km
Importerat från Suunto
Kvällspass15:00
Kvällspass15:00
Importerat från Suunto
4
5
Eftermiddagspass19,0 km • 5:48 m/km
Eftermiddagspass19,0 km • 5:48 m/km
Importerat från Suunto
5
6
Längdskidor!!!15,5 km • 7:45 m/km
Längdskidor!!!15,5 km • 7:45 m/km
Importerat från Suunto
6
7
7
8
Kvällspass3,0 km • 5:40 m/km
Kvällspass3,0 km • 5:40 m/km
Importerat från Suunto
8
9
Eftermiddagspass12,6 km • 6:12 m/km
Eftermiddagspass12,6 km • 6:12 m/km
Importerat från Suunto
9
10
10
v. 1
Löpning:
5:55/km
4:00:26
40,6 km
Skidor:
7:45/km
2:00:00
15,5 km
Styrka:
 
40:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:40:26
56,1 km
Vecka 2
12
12
13
Eftermiddagspass13,0 km • 6:31 m/km
Eftermiddagspass13,0 km • 6:31 m/km
Importerat från Suunto
13
14
Uh löpband 3%6,1 km • 5:05 m/km16
16
Uh löpband 3%6,1 km • 5:05 m/km
Tufft men gott
Eftermiddagspass15:00
Eftermiddagspass15:00
Importerat från Suunto
14
15
15
16
Lunchpass18,0 km • 11:40 m/km
Lunchpass18,0 km • 11:40 m/km
Importerat från Suunto
Eftermiddagspass2,1 km • 8:54 m/km
Eftermiddagspass2,1 km • 8:54 m/km
Importerat från Suunto
16
17
Eftermiddagspass11,0 km • 5:27 m/km
Eftermiddagspass11,0 km • 5:27 m/km
Importerat från Suunto
17
v. 2
Löpning:
5:44/km
3:50:03
40,1 km
Skidor:
11:23/km
3:48:25
20,1 km
Styrka:
 
1:10:00
 
Totalt:Total tid:
 
8:48:28
60,2 km
Vecka 3
18
Kvällspass12,2 km • 6:03 m/km
Kvällspass12,2 km • 6:03 m/km
Importerat från Suunto
18
19
Uh styrka25:00
Uh styrka25:00
Eftermiddagspass8,0 km • 5:45 m/km
Eftermiddagspass8,0 km • 5:45 m/km
Importerat från Suunto
19
20
Eftermiddagspass10,3 km • 6:40 m/km
Eftermiddagspass10,3 km • 6:40 m/km
Importerat från Suunto
20
21
Kvällspass6,1 km • 5:44 m/km
Kvällspass6,1 km • 5:44 m/km
Importerat från Suunto
21
22
22
23
Eftermiddagspass12,2 km • 5:55 m/km
Eftermiddagspass12,2 km • 5:55 m/km
Importerat från Suunto
23
24
24
v. 3
Löpning:
6:04/km
4:55:57
48,8 km
Styrka:
 
25:00
 
Totalt:Total tid:
 
5:20:57
48,8 km
Vecka 4
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km