Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg. Läs mer här!
Christian Kreisel

Christian Kreisel

1967 • Västra Frölunda

Christian Kreisel

1967 • Västra Frölunda
Joggpers
Joggpers 2:28 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

PB
5km: 20:49 andra halvan seedningsloppet 2014
10km: 42:32 Seedningsloppet 2014
Halvmara: 1:37:36 Göteborgsvarvet 2014
Marathon: 3:43:27 Heleneholms marathon 2014

Målsättning:

2014
Milen sub 45 (check 42:32 på seedningsloppet)
Göteborgsvarvet sub 1:40 (check 1:37:36)
Marathon 3:35
2000km distans

2013
Sub 1:50 Göteborgsvarvet (1:50:51 i hetta och hagel)(sprang i alla fall långpass över broarna och motsvarande höjder på 1:48:51)
Sub 4 Berlin Marathon 2013 (check 3:54:01)
1572km distans (check 1573km)
Milen sub 50 (check 46:36 blodomloppet)
Prova en Ultra (check Borås 6h)

Medlem sedan 15 augusti 2011

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 53
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 53
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 1
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 1
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 2
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 2
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 3
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 3
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 4
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km