Fia Eriksson

Fia Eriksson

1985 • Växjö

Fia Eriksson

Född 1985, bor i Växjö har tränat 211 timmar 10 minuter hittills i år.

Älskar löpning

Målsättning:

Att aldrig tröttna!

2012
Marathon: sub 3:20 - Klarat: 3:17:43 i Berlin

Medlem sedan 28 oktober 2007

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 42
14
Morgongym1:10:00
Morgongym1:10:00
Fokus marklyft, frontböj och bänkpress, och lite annat.
14
15
15
18
Morgongym1:10:00
Morgongym1:10:00
Fokus: sumomarklyft, knäböj, utfall bak m.m
18
v. 42
Löpning:
42,8 km
Styrka:
2:20:00
Total tid:
6:13:55
Vecka 43
21
Gym1:15:00
Gym1:15:00
100 kg i marklyft!
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 43
Styrka:
1:15:00
Total tid:
1:15:00
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 44
Total tid:
0:00