Tage Ericsson

Tage Ericsson

1952 • Varberg

Tage Ericsson

1952 • Varberg
4:59 min/km Joggpers
9 st Aktiviteter i år
54 km Löpt i år
1 h Tränat i år

Klubb: Rane Runners.

Fysisk träning är en del av livet där löpning är den ultimata formen. Springer året om ofta tillsammans med hustrun och en kompis då vi har handicapstart. Detta tävlingsmoment och kuperade banor på 5-17 km ger en fantastisk träningseffekt.

Målsättning:

Träningen har ett egenvärde och gör att man mår bra och tävlingsinstinkten gör att man hela tiden försöker springa bättre. Skada under foten i början av 2011 satte stopp för löpningen, men envis rehabträning har gett fantastiskt resultat så det blev milen under 45 i stället för att sitta och mata duvorna.
Vägen är främsta målet, men det är klart att man vill ha bra tider. 2012 har börjat jättebra med miltider nedåt 46 så bättre än förra året bör vara rimligt.

Medlem sedan 30 januari 2011

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
30
30
31
31
1
Yra hönan8,3 km
Yra hönan8,3 km
Årets första notering i tuff vind. Tänkte vid starten att 561:an finns inte, men...
1
2
2
3
3
4
Campingrundan +4,0 km
Campingrundan +4,0 km
Kall nordlig. Sol och vackert.
4
5
Dvärghönehöjden6,7 km
Dvärghönehöjden6,7 km
Regnet hann komma in och med vind därtill blev det lite kyligt. Målet var att hi...
5
v. 1
Löpning:
19,0 km
Total tid:
0:00
Vecka 2
6
6
8
8
9
Minihönan4,5 km • 5:24 m/km
Minihönan4,5 km • 5:24 m/km
Flytande nederbörd dessbättre, men ganska kallt. Ny kortdistansrunda.
9
10
10
11
Apelkylrundan7,0 km
Apelkylrundan7,0 km
Hård sydlig och ökande regn. Cyklisterna får det tufft. Tallbitarna kvar.
11
12
Apelviken6,8 km
Apelviken6,8 km
Kollade på cykelcross. Bra väder. Vann över två cyklister och en SAAB V4 -69.
12
v. 2
Löpning:
18,3 km
Annat:
45:00
Total tid:
1:09:20
Vecka 3
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
19
Platsarmilen10,0 km
Platsarmilen10,0 km
Härligt vårväder. Piggare idag och 55:17 helt ok.
19
v. 3
Löpning:
16,5 km
Total tid:
0:00
Vecka 4
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 4
Total tid:
0:00
Vecka 5
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 5
Total tid:
0:00