Tobias Larsson

Tobias Larsson

1974 • Arvika

Följer Följs av

Tobias Larsson

1974 • Arvika
Joggpers
Joggpers 4:41 min/km
Löppass i år
Löppass i år 176 st
Löpt i år
Löpt i år 1980 km
Tränat i år
Tränat i år 182 h

Rekord:
5 km (21.57) 2009
10 km (45.02) Karlstad stadslopp 2011
21,1 km (1.37.06) Göteborg Halvmarathon 2013

Målsättning:

2020

Springa minst 3000 km

Medlem sedan 31 december 2010

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Augusti 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
28
28
30
30
1
Häljebodaloppet - Häljeboda7,4 km • 38:4017
17
Häljebodaloppet - Häljeboda7,4 km • 38:40
5:14 m/km
Annorlunda förutsättningar i år pga corona, med fyra startgrupper, efter ...
1
2
2
v. 31
Löpning:
58,2 km
Total tid:
5:34:21
Vecka 32
6
6
7
7
v. 32
Löpning:
90,3 km
Total tid:
10:24:51
Vecka 33
10
Banvallen mellan Högelian-Vännacka9,6 km • 5:30 m/km14
14
Banvallen mellan Högelian-Vännacka9,6 km • 5:30 m/km
Tog tidig buss till mormor och klev av lite senare för att få lite längre ...
10
11
11
14
14
15
15
16
16
v. 33
Löpning:
27,4 km
Total tid:
2:39:36
Vecka 34
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 34
Total tid:
0:00
Vecka 35
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 35
Total tid:
0:00
Vecka 36
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 36
Total tid:
0:00