Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg.
Läs mer här!
21,02
km
Distans
1:52:42
Tid
5:22
min/km
Snitt
123
Snittpuls
137
Maxpuls
170
Stegfrekvens
42
m
Total stigning (clk)
Hoka One One Clif...
Total distans: 185 km
Skor
Träningspass från
| 1 | 1,00 km | 5:36 | 5:36 | 109 | 5:36 | 1,00 km |
|
| 2 | 1,00 km | 5:14 | 5:14 | 121 | 10:49 | 2,00 km |
|
| 3 | 1,00 km | 5:13 | 5:13 | 119 | 16:03 | 3,00 km |
|
| 4 | 1,00 km | 5:16 | 5:16 | 118 | 21:19 | 4,00 km |
|
| 5 | 1,00 km | 5:14 | 5:14 | 119 | 26:33 | 5,00 km |
|
| 6 | 1,00 km | 5:17 | 5:17 | 122 | 31:51 | 6,00 km |
|
| 7 | 1,00 km | 5:29 | 5:29 | 123 | 37:19 | 7,00 km |
|
| 8 | 1,00 km | 5:24 | 5:24 | 123 | 42:43 | 8,00 km |
|
| 9 | 1,00 km | 5:20 | 5:20 | 123 | 48:03 | 9,00 km |
|
| 10 | 1,00 km | 5:34 | 5:34 | 122 | 53:38 | 10,00 km |
|
| 11 | 1,00 km | 5:19 | 5:19 | 123 | 58:57 | 11,00 km |
|
| 12 | 1,00 km | 5:26 | 5:26 | 122 | 1:04:22 | 12,00 km |
|
| 13 | 1,00 km | 5:30 | 5:30 | 122 | 1:09:52 | 13,00 km |
|
| 14 | 1,00 km | 5:33 | 5:33 | 121 | 1:15:25 | 14,00 km |
|
| 15 | 1,00 km | 5:25 | 5:25 | 125 | 1:20:50 | 15,00 km |
|
| 16 | 1,00 km | 5:25 | 5:25 | 127 | 1:26:14 | 16,00 km |
|
| 17 | 1,00 km | 5:13 | 5:13 | 130 | 1:31:28 | 17,00 km |
|
| 18 | 1,00 km | 5:03 | 5:03 | 134 | 1:36:31 | 18,00 km |
|
| 19 | 1,00 km | 5:07 | 5:07 | 133 | 1:41:37 | 19,00 km |
|
| 20 | 1,00 km | 4:58 | 4:58 | 133 | 1:46:36 | 20,00 km |
|
| 21 | 1,00 km | 5:59 | 5:59 | 126 | 1:52:35 | 21,00 km |
|
| 22 | 0,02 km | 0:07 | 5:32 | 123 | 1:52:42 | 21,02 km |
|
