Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg. Läs mer här!
1990 • Mariehamn

Rehab av knä

Torsdag 14 januari 2021 17:39

Övrig träning/Friskvård - Rehab
Egen träningstyp, kopieras som Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
2x15 knäböj
2x15x2 halva utfall på båda benen
2x15 tåhävningar
2x15 tåhävning på bara höger ben
2x30ish Fotvalvslyft

Gilla passet