1965 • Täby

Hemma 10.4

Tisdag 20 oktober 2020 07:22

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Hemmamil igen innan kurs. Sprang på lite idag. Stelheten i höften har släppt.
10,39   km
Distans
53:22
Tid
5:08   min/km
Snitt
180
Stegfrekvens
114   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:115:111385:111,00 km
21,00 km5:095:0915310:202,00 km
31,00 km4:464:4614815:063,00 km
41,00 km4:594:5915520:054,00 km
51,00 km5:065:0615425:115,00 km
61,00 km5:095:0915630:206,00 km
71,00 km5:125:1215835:337,00 km
81,00 km5:095:0915640:418,00 km
91,00 km5:255:2516046:069,00 km
101,00 km5:185:1816051:2410,00 km
110,39 km1:585:0615653:2210,39 km