1965 • Täby

Hem, CS Kista

Tisdag 29 september 2020 06:36

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Transportlöpning till jKista. Gränsfall till att behöva använda pannlampa på morgonen.
12,02   km
Distans
1:13:43
Tid
6:08   min/km
Snitt
178
Stegfrekvens
130   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Gillas av Oldboy

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:246:241446:241,00 km
21,00 km7:467:4614414:102,00 km
31,00 km6:066:0614220:163,00 km
41,00 km6:576:5714527:134,00 km
51,00 km6:006:0015033:135,00 km
61,00 km5:345:3414538:476,00 km
71,00 km5:295:2914344:167,00 km
81,00 km5:455:4514550:008,00 km
91,00 km6:026:0214856:029,00 km
101,00 km5:565:561461:01:5810,00 km
111,00 km5:555:551471:07:5311,00 km
121,00 km5:455:451461:13:3812,00 km
130,02 km0:064:191381:13:4412,02 km