1972 • Sjövik

Eftermiddagspass

Löpning - Distans
Importerat från Suunto

Onsdag 5 augusti 2020 13:36

9,71   km
Distans
56:19
Tid
5:48   min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
78   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,99 km4:444:4704:440,99 km
21,02 km5:125:0709:562,01 km
30,99 km5:555:59015:523,00 km
41,00 km6:206:21022:124,00 km
50,99 km6:076:10028:194,99 km
61,01 km6:336:30034:526,00 km
71,00 km5:425:42040:347,00 km
81,00 km5:585:59046:328,00 km
91,00 km5:525:52052:249,00 km
100,71 km3:565:31056:199,71 km