1975 • Stockholm

Uppjogg

Löpning - Distans

Tisdag 4 augusti 2020 18:36

2,5   km
Distans
13:17
Tid
5:19   min/km
Snitt
145
Snittpuls
156
Maxpuls
186
Stegfrekvens
16   m
Total stigning (clk)
Saucony Endorphin...
Total distans: 65 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:235:231385:231,00 km
21,00 km5:205:2015110:432,00 km
30,50 km2:345:0914613:172,50 km