1975 • Stockholm

Morgonjogg längs Klarälven

Löpning - Distans
Lugn och fin morgonjogg tillsammans med Stefan längs Klarälven.
Bild uppladdad av Sara Kvarfordh

Fredag 31 juli 2020 08:18

10,65   km
Distans
57:22
Tid
5:23   min/km
Snitt
143
Snittpuls
153
Maxpuls
192
Stegfrekvens
16   m
Total stigning (clk)
Saucony Triumph I...
Total distans: 165 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:305:301295:301,00 km
21,00 km5:205:2014310:502,00 km
31,00 km5:215:2114516:113,00 km
41,00 km5:285:2814721:394,00 km
51,00 km5:235:2314627:025,00 km
61,00 km5:215:2114832:236,00 km
71,00 km5:335:3314337:567,00 km
81,00 km5:245:2414143:208,00 km
91,00 km5:205:2013848:399,00 km
101,00 km5:195:1914553:5910,00 km
110,65 km3:245:1514557:2310,65 km