1972 • Sollentuna

Edsviken runt

Löpning - Distans
Liten extratur för att få till 23 km, annars hade jag helt undvikit regn/hagel. Nu blev det till att spurta hem.

Lördag 11 juli 2020 16:11

23,31   km
Distans
1:54:14
Tid
4:54   min/km
Snitt
Nike Zoom Pegasus...
Total distans: 157 km
Löparkalkylatorn >>

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:015:0105:011,00 km
21,00 km4:444:4409:442,00 km
31,00 km4:594:59014:433,00 km
41,00 km5:025:02019:454,00 km
51,00 km5:005:00024:455,00 km
61,00 km4:504:50029:346,00 km
71,00 km4:474:47034:227,00 km
81,00 km4:474:47039:098,00 km
91,00 km5:075:07044:169,00 km
101,00 km4:514:51049:0610,00 km
111,00 km4:494:49053:5511,00 km
121,00 km5:105:10059:0612,00 km
131,00 km4:574:5701:04:0313,00 km
141,00 km4:554:5501:08:5814,00 km
151,00 km5:165:1601:14:1515,00 km
161,00 km4:524:5201:19:0716,00 km
171,00 km4:464:4601:23:5317,00 km
181,00 km4:454:4501:28:3818,00 km
191,00 km4:484:4801:33:2619,00 km
201,00 km4:544:5401:38:1920,00 km
211,00 km5:075:0701:43:2621,00 km
221,00 km4:444:4401:48:1022,00 km
231,00 km4:484:4801:52:5823,00 km
240,31 km1:164:0501:54:1523,31 km