1966 • Bräcke

St Olavsleden

Löpning - Distans
St Olavsleden med gruppen för fika vid Almabryggan.

Onsdag 1 juli 2020 17:00

12,31   km
Distans
1:19:21
Tid
6:27   min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
338   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:017:0107:011,00 km
21,00 km7:217:21014:222,00 km
31,00 km6:316:31020:523,00 km
41,00 km7:037:03027:564,00 km
51,00 km6:016:01033:575,00 km
61,00 km6:126:12040:096,00 km
71,00 km6:236:23046:317,00 km
81,00 km5:575:57052:288,00 km
91,00 km6:136:13058:419,00 km
101,00 km6:136:1301:04:5410,00 km
111,00 km6:186:1801:11:1211,00 km
121,00 km6:136:1301:17:2512,00 km
130,31 km1:576:1401:19:2212,31 km