1987 • Borås

Löpning 2020-04-28

Löpning - Distans

Tisdag 28 april 2020 18:27

12,27   km
Distans
56:40
Tid
4:37   min/km
Snitt
154
Snittpuls
183
Maxpuls
174
Stegfrekvens
414   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:085:081695:081,00 km
21,00 km5:245:2417410:332,00 km
31,00 km5:225:2216515:553,00 km
41,00 km4:404:4014820:354,00 km
51,00 km3:373:3715524:125,00 km
61,00 km3:443:4415327:566,00 km
71,00 km3:383:3814231:337,00 km
81,00 km3:383:3814435:128,00 km
91,00 km4:434:4314139:559,00 km
101,00 km5:045:0414844:5910,00 km
111,00 km5:205:2014850:1911,00 km
121,00 km5:095:0915655:2812,00 km
130,27 km1:134:3215756:4112,27 km