1961 • Göteborg

Till ICA via Svarttjärn

Promenad/Powerwalk - Distans
Löpvila betyder inte att man sitter inne hela dagen, speciellt inte en sån här dag. Det fick bli en rejäl omväg till affären när det behövdes mer mjölk. Solsken, fågelkvitter och porlande bäckar – Lalehs "Vårens första dag" skulle passa bra som soundtrack.

Måndag 2 mars 2020 14:53

9,97   km
Distans
1:35:36
Tid
9:35   min/km
Snitt
91
Snittpuls
110
Maxpuls
185   m
Total stigning (map)
508   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km9:479:47969:471,00 km
21,00 km9:349:348719:212,00 km
31,00 km9:469:469829:083,00 km
41,00 km9:349:349138:424,00 km
51,00 km9:339:339448:155,00 km
61,00 km9:279:279257:426,00 km
71,00 km9:269:26901:07:087,00 km
81,00 km9:199:19881:16:278,00 km
91,00 km9:299:29871:25:579,00 km
100,97 km9:409:58881:35:369,97 km