1986 • Lund

Axeltorp-Lund

Cykel - Distans
Gjorde klart ljugarbänken (av stenblock) före avfärd. Började i sol, strax regn & konstant motvind. "Frisk bris." Nedkyld, kanske energibrist,dubbelseende sista 2 h. Snitt 15 km/h på slutet - långsammare än löpning. Kände för att kliva av och lägga mig i diket. Vinglade mkt, trillade i sista uppförsbacken - antagligen för låg fart. Efter varm dusch skakade överkroppen i en timme.
Minnesvärt - lär förstärkas när barnbarnen får höra om det på ljugarbänken.

20 februari 2020 - 12:05

103,06   km
Distans
3:54:04
Tid
26,42   km/h
Snitt
118
Snittpuls
149
Maxpuls
46
Kadens
604   m
Total stigning (clk)
Dedacciai Nero Co...
Total distans: 5304 km
Träningspass från 

Kommentarer

Mikael Karlsson - 20 februari 19:45
Låter som ett pannbenspass. Respekt!