1978 • Västra Frölunda

Styrka

Styrketräning - Allmänt
Tabata 4x8x(75+10) plankan, knäböj, armhävningar, utfall bakåt , utfall framåt, benlyft, benböj höger, benböj vänster

+ 2x75 extra plankan

Lördag 15 februari 2020 08:20

47:30
Tid