1990 • Katrineholm

Distans med Stella i vagnen

Löpning - Distans

13 februari 2020 - 12:20

10,29   km
Distans
48:11
Tid
4:41   min/km
Snitt
160
Stegfrekvens
227   m
Total stigning (clk)
New Balance 1080v8
Total distans: 1823 km
Thule Chariot Lit...
Total distans: 556 km
Träningspass från 

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
18 februari 2020 10,25 km 49:46 4:51 m/km
14 februari 2020 13,29 km 1:03:08 4:45 m/km
4 februari 2020 10,31 km 49:03 4:45 m/km

Gillas av Karl Kind

Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:225:2211400:05:221,00 km
21,00 km4:414:4112700:10:032,00 km
31,00 km4:454:4513100:14:483,00 km
41,00 km4:364:3613300:19:244,00 km
51,00 km4:354:3512800:23:595,00 km
61,00 km4:434:4313000:28:426,00 km
71,00 km4:264:2613300:33:087,00 km
81,00 km4:374:3713200:37:468,00 km
91,00 km4:354:3513600:42:209,00 km
101,00 km4:344:3416500:46:5510,00 km
110,29 km1:174:2916300:48:1210,29 km