1990 • Katrineholm

Distans med Stella i vagnen

Löpning - Distans

4 februari 2020 - 15:53

10,31   km
Distans
49:03
Tid
4:45   min/km
Snitt
158
Stegfrekvens
277   m
Total stigning (clk)
New Balance 1080v8
Total distans: 1823 km
Thule Chariot Lit...
Total distans: 556 km
Träningspass från 

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
18 februari 2020 10,25 km 49:46 4:51 m/km
14 februari 2020 13,29 km 1:03:08 4:45 m/km
13 februari 2020 10,29 km 48:11 4:41 m/km

Gillas av Karl Kind

Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:005:0012600:05:001,00 km
21,00 km4:474:4712900:09:472,00 km
31,00 km4:474:4713200:14:343,00 km
41,00 km4:444:4412700:19:194,00 km
51,00 km4:384:3812900:23:565,00 km
61,00 km4:444:4413400:28:406,00 km
71,00 km5:245:2413900:34:047,00 km
81,00 km4:354:3513700:38:408,00 km
91,00 km4:334:3313900:43:129,00 km
101,00 km4:264:2613400:47:3810,00 km
110,31 km1:264:3713400:49:0410,31 km