1971 • Sölvesborg

Yoga 2020-01-30

Övrig träning/Friskvård - Yoga
Det börjar bli en dålig vana att vakna kl 2 och ge upp försöken att somna om kl 4 och istället äta frukost och läsa lite.
Hann med en lugn stund på mattan med bolster och med en filt om mig också.
Får se om det håller mig flytande idag...
Namaste

30 januari 2020 - 05:08

29:23
Tid
70
Snittpuls
86
Maxpuls
61
Kadens
Träningspass från 

Kommentarer

Sara Elfving - 30 januari 11:39
Det låter inte bra med störd sömn redan i januari! Hoppas du reder till det snart.
-AT- - 30 januari 13:09
ja, jag hoppas det också - snart sportlov, då brukar jag sova som en baby :)