1968 • Löddeköpinge

Löpbandsprogression

Löpning - Snabbdistans
Hittade 1 timme och 1 löpband
10 min@10-10,5 km/h
10 min@11 km/h
10 min@12 km/h
10 min@13 km/h
8 min@13,5 km/h
2 min@14 km/h
10 min@10-10,5 km/h

Svettigt!!

22 januari 2020 - 17:00

11,7   km
Distans
1:00:00
Tid
5:08   min/km
Snitt
Saucony Fastwitch 9
Total distans: 31 km
Löparkalkylatorn >>

Kommentarer

Jens Sandahl - 22 januari 19:14
Bra där! Du körde helt utan vila gissar jag?
HF Löfgren - 22 januari 21:15
Precis. Inget vilande här inte.