1970 • Stockholm

Mage, höfter, ländrygg

Styrketräning - Core
4x
5 trunk rotation
5 hip adductor
5 hip abductor
6 rygglyft
6 vridna situps
8 medicinbollsflytt
12 ab crunch

7 januari 2020 - 18:00

23:00
Tid