1968 • Löddeköpinge

Långpass 121 min (21k)

Löpning - Långpass
Riktigt nice på flera sätt. Underbart väder. Kallt men ingen vind och bara ett tunt dis som solen kämpade med. Bara lite fruset och halkigt här och där så man fick passa sig. Man vill inte gå ner i split, åtminstone inte före lunch. Väldigt fin och lätt känsla löpmässigt också. Skönt med tanke på att det var tungt och trist att kuta långt förra helgen.

5 januari 2020 - 09:37

21,23   km
Distans
2:01:03
Tid
5:42   min/km
Snitt
121
Snittpuls
135
Maxpuls
168
Stegfrekvens
114   m
Total stigning (map)
68   m
Total stigning (clk)
Saucony Ride ISO ...
Total distans: 266 km
Träningspass från 

Gillas av Jens Sandahl

Löparkalkylatorn >>

Karta

Inloggade medlemmar kan se kartor och detaljerad träningsdata på de träningspass där GPS-data är tilllgängligt.

Logga in här ovanför eller registrera dig för att se passets karta.