1970 • Sjövik

Björboholm

Löpning - Distans
Lite regnigt.

Tisdag 26 november 2019 16:33

10,78   km
Distans
48:54
Tid
4:32   min/km
Snitt
49   p
Poäng
138   m
Total stigning (map)
Nike Air Zoom Peg...
Total distans: 1315 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:234:2304:231,00 km
21,00 km4:234:2308:462,00 km
31,00 km4:244:24013:103,00 km
41,00 km4:324:33017:424,00 km
51,00 km4:284:29022:104,99 km
61,00 km4:374:37026:475,99 km
71,00 km4:384:38031:256,99 km
81,00 km4:384:38036:037,99 km
91,00 km4:364:37040:398,99 km
101,00 km4:404:40045:199,99 km
110,80 km3:354:30048:5410,78 km