1981 • Lycksele

Kvällspass

Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect

Torsdag 7 november 2019 20:12

11,65   km
Distans
1:01:03
Tid
5:14   min/km
Snitt
174
Snittpuls
191
Maxpuls
178
Stegfrekvens
131   m
Total stigning (map)
88   m
Total stigning (clk)
Saucony Ride 10
Total distans: 824 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:555:551555:551,00 km
21,00 km5:485:4816311:422,00 km
31,00 km5:245:2417117:063,00 km
41,00 km5:195:1917122:254,00 km
51,00 km5:195:1917627:435,00 km
61,00 km5:065:0617632:506,00 km
71,00 km5:165:1617638:067,00 km
81,00 km5:015:0117743:068,00 km
91,00 km4:584:5817948:059,00 km
101,00 km4:464:4618352:5010,00 km
111,00 km5:005:0018357:5011,00 km
120,65 km3:134:561851:01:0311,65 km