1971 • Gävle

Löpning 2019-09-30

Löpning - Distans

30 september 2019 - 17:22

1,43   km
Distans
9:28
Tid
6:37   min/km
Snitt
158
Snittpuls
170
Maxpuls
154
Stegfrekvens
Träningspass från 

Gillas av Andreas B och HF Löfgren

Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km6:246:2415800:06:241,00 km
20,43 km3:047:0715900:09:281,43 km