1962 • Brunflo

Löpning 2019-09-20

Löpning - Distans

Fredag 20 september 2019 06:02

7,9   km
Distans
55:59
Tid
7:05   min/km
Snitt
135
Snittpuls
158
Maxpuls
158
Stegfrekvens
98   m
Total stigning (map)
96   m
Total stigning (clk)
Brooks PureGrit 6
Total distans: 836 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:267:261247:261,00 km
21,00 km6:526:5213914:172,00 km
31,00 km9:059:0514223:233,00 km
41,00 km6:316:3113929:534,00 km
51,00 km7:187:1813237:125,00 km
61,00 km6:326:3213343:446,00 km
71,00 km6:266:2613850:107,00 km
80,90 km5:506:3013255:597,90 km