1968 • Mora

Löpning 2019-09-18

Löpning - Distans
Träning med Skidor hela livet. Sprang med Anders och Sixten.

18 september 2019 - 18:39

10,15   km
Distans
56:43
Tid
5:35   min/km
Snitt
182
Stegfrekvens
98   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km6:106:10000:06:101,00 km
21,00 km5:425:42000:11:522,00 km
31,00 km5:545:54000:17:463,00 km
41,00 km5:285:28000:23:154,00 km
51,00 km5:155:15000:28:295,00 km
61,00 km5:295:29000:33:596,00 km
71,00 km5:215:21000:39:207,00 km
81,00 km5:205:20000:44:408,00 km
91,00 km5:405:40000:50:209,00 km
101,00 km5:295:29000:55:4910,00 km
110,15 km0:556:01000:56:4410,15 km