1968 • Mora

Rullskidor 2019-09-17

Rullskidor - Distans
Åkte ut mot Sollerön. Medvind ut och en härlig motvind hem.

Tisdag 17 september 2019 17:21

14,54   km
Distans
1:00:59
Tid
4:12   min/km
Snitt
144
Snittpuls
218
Maxpuls
41   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:384:38814:381,00 km
21,00 km3:473:47888:252,00 km
31,00 km4:024:0212212:273,00 km
41,00 km3:553:5513516:224,00 km
51,00 km3:183:1811619:405,00 km
61,00 km3:443:4410823:246,00 km
71,00 km3:123:1212326:367,00 km
81,00 km3:573:5715530:338,00 km
91,00 km4:364:3619535:099,00 km
101,00 km4:254:2519539:3410,00 km
111,00 km5:015:0117744:3511,00 km
121,00 km4:104:1018148:4512,00 km
131,00 km4:014:0114052:4613,00 km
141,00 km5:165:1616558:0114,00 km
150,54 km2:595:311441:01:0014,54 km