1957 • Storvreta

Söndagslugnt

Löpning - Distans
Det var mycket blåsigt idag. Det innebar löpning i byn eftersom det är störst chans att finna lä där. Tunga ben efter gårdagens långpass och sedan en lång promenad pga Kulturnatten

Söndag 15 september 2019 13:46

12,27   km
Distans
1:05:48
Tid
5:22   min/km
Snitt
141   m
Total stigning (map)
Brooks Ghost 11
Total distans: 1978 km

Gillas av Mats Edelryd

Löparkalkylatorn >>

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:405:4005:401,00 km
21,00 km5:205:20011:002,00 km
31,00 km5:215:21016:213,00 km
41,00 km5:135:13021:344,00 km
51,00 km5:365:36027:105,00 km
61,00 km5:185:18032:286,00 km
71,00 km5:325:32037:597,00 km
81,00 km5:175:17043:168,00 km
91,00 km5:245:24048:409,00 km
101,00 km5:165:16053:5510,00 km
111,00 km5:135:13059:0911,00 km
121,00 km5:125:1201:04:2112,00 km
130,27 km1:275:2401:05:4912,27 km