1962 • Brunflo

Löpning 2019-09-10

Löpning - Distans

Tisdag 10 september 2019 17:15

9,23   km
Distans
1:02:19
Tid
6:45   min/km
Snitt
147
Snittpuls
165
Maxpuls
154
Stegfrekvens
184   m
Total stigning (map)
200   m
Total stigning (clk)
Brooks PureGrit 6
Total distans: 836 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:355:351395:351,00 km
21,00 km5:495:4915611:242,00 km
31,00 km5:595:5915417:233,00 km
41,00 km6:156:1515323:384,00 km
51,00 km8:108:1014231:485,00 km
61,00 km5:545:5415337:426,00 km
71,00 km7:097:0914944:517,00 km
81,00 km6:476:4715051:398,00 km
91,00 km9:219:211361:00:599,00 km
100,23 km1:205:541441:02:209,23 km