1962 • Brunflo

Löpning 2019-09-06

Löpning - Distans

Fredag 6 september 2019 06:02

7,75   km
Distans
53:04
Tid
6:51   min/km
Snitt
143
Snittpuls
164
Maxpuls
156
Stegfrekvens
96   m
Total stigning (map)
88   m
Total stigning (clk)
Brooks PureGrit 6
Total distans: 836 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:077:071277:071,00 km
21,00 km6:146:1414713:212,00 km
31,00 km8:518:5114722:123,00 km
41,00 km6:206:2014828:324,00 km
51,00 km6:216:2114734:535,00 km
61,00 km6:436:4314241:366,00 km
71,00 km6:236:2314847:597,00 km
80,75 km5:056:4613853:047,75 km