1962 • Brunflo

Löpning 2019-09-04

Löpning - Distans

Onsdag 4 september 2019 16:56

7,14   km
Distans
53:41
Tid
7:31   min/km
Snitt
131
Snittpuls
156
Maxpuls
130
Stegfrekvens
56   m
Total stigning (map)
42   m
Total stigning (clk)
Brooks PureGrit 6
Total distans: 836 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:206:201246:201,00 km
21,00 km7:247:2414113:442,00 km
31,00 km6:296:2915120:133,00 km
41,00 km6:516:5114327:034,00 km
51,00 km6:066:0614633:095,00 km
61,00 km12:3812:3811345:476,00 km
71,00 km7:137:1311753:007,00 km
80,14 km0:425:0712653:427,14 km