Den 16 december 2020 lanserade vi en ny design och ett helt nytt upplägg på våra sajter.
Det innebär att alla funktioner från Skid, Tri, Cykl och Svettig nu ryms här på Jogg. Läs mer här!
1967 • Bromma

Södra Ängby Runt

Fredag 30 augusti 2019 07:40

Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Morgonjogg.
13   km
Distans
1:03:17
Tid
4:52   min/km
Snitt
172
Stegfrekvens
474   m
Total stigning (clk)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
14 januari 2021 13,00 km 1:02:55 4:50 m/km
27 november 2020 13,00 km 1:04:44 4:59 m/km
21 november 2020 13,00 km 1:04:52 4:59 m/km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:155:151225:151,00 km
21,00 km4:474:4712310:022,00 km
31,00 km4:494:4912814:513,00 km
41,00 km4:494:4913219:404,00 km
51,00 km4:514:5112724:305,00 km
61,00 km4:424:4212529:126,00 km
71,00 km4:544:5412534:067,00 km
81,00 km5:045:0412439:108,00 km
91,00 km4:414:4112643:519,00 km
101,00 km4:444:4412348:3510,00 km
111,00 km4:574:5711953:3211,00 km
121,00 km4:514:5111258:2212,00 km
131,00 km4:554:561201:03:1713,00 km