1967 • Bromma

Djurgården Runt

Löpning - Distans
Lugnt med FW.

Torsdag 29 augusti 2019 11:38

10   km
Distans
51:14
Tid
5:07   min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
285   m
Total stigning (clk)
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:225:221235:221,00 km
21,00 km5:035:0312110:252,00 km
31,00 km5:115:1113015:373,00 km
41,00 km5:075:0713320:434,00 km
51,00 km5:085:0813825:525,00 km
61,00 km5:095:0914031:016,00 km
71,00 km5:045:0416536:057,00 km
81,00 km5:045:0417041:098,00 km
91,00 km5:025:0216946:119,00 km
101,00 km5:015:0116651:1310,00 km
110,01 km0:024:1717151:1410,01 km