1962 • Brunflo

Löpning 2019-08-28

Löpning - Distans

Onsdag 28 augusti 2019 19:10

7,36   km
Distans
47:42
Tid
6:29   min/km
Snitt
144
Snittpuls
167
Maxpuls
156
Stegfrekvens
53   m
Total stigning (map)
78   m
Total stigning (clk)
Brooks PureGrit 6
Total distans: 836 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:585:581335:581,00 km
21,00 km5:335:3314411:312,00 km
31,00 km6:536:5314018:243,00 km
41,00 km5:295:2914623:524,00 km
51,00 km6:176:1715830:105,00 km
61,00 km7:297:2914637:396,00 km
71,00 km6:466:4614044:257,00 km
80,36 km3:189:1214447:427,36 km