1957 • Storvreta

Vackert väder

Löpning - Distans
Riktigt fint väder, och jag skulle ta det lugnt. Det började bra, men sedan fick jag upp farten. Visserligen komde snabbaste kilometerna i nedförsbacke, men resten av passet gick i hyfsad fart utan någon större ansträngning.

27 augusti 2019 - 17:36

13,09   km
Distans
1:04:55
Tid
4:58   min/km
Snitt
125   m
Total stigning (map)
Brooks Ghost 11
Total distans: 1194 km

Gillas av Mats Edelryd

Löparkalkylatorn >>

Kartor

Då Google numera tar betalt för sina karttjänster har vi valt att tillfälligt ta bort höjdkurvorna och göra visning av kartan till ett aktivt val. Detta för att våra kostnader inte ska stiga okontrollerat.

Stjärnmedlemmar kan se kartor och höjdkurvor precis som tidigare.

Visa karta

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist.
11,00 km5:285:28000:05:281,00 km
21,00 km5:235:23000:10:512,00 km
31,00 km5:005:00000:15:523,00 km
41,00 km5:015:01000:20:534,00 km
51,00 km4:514:51000:25:445,00 km
61,00 km4:284:28000:30:126,00 km
71,00 km4:304:30000:34:427,00 km
81,00 km4:534:53000:39:368,00 km
91,00 km5:025:02000:44:379,00 km
101,00 km4:584:58000:49:3510,00 km
111,00 km4:564:56000:54:3111,00 km
121,00 km4:554:55000:59:2712,00 km
131,00 km4:594:59001:04:2613,00 km
140,09 km0:305:15001:04:5613,09 km